2021-01-23 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃虾吗
满意答案
病情分析: 减肥期间可以适当的吃虾,因为虾的含能量比较多,建议饮食上格外的控制,以清淡易消化为主,多吃新鲜的蔬菜水果,特别是晚餐尽量少吃主食,以蔬菜水果代替,再加上运动相结合,有助于达到减肥的效果。
取消确定