八个腿部肌肉锻炼方法
2021-01-23 1人回答
健康咨询描述：八个腿部肌肉锻炼方法
免费咨询
满意答案
-
- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腿部肌肉锻炼的方法可以通过游泳，健身操，骑自行车，跳绳，慢跑，深蹲，快走，踢毽子等进行锻炼。锻炼过程中一定要循序渐进，不能过于剧烈，防止出现肌肉拉伤。
投诉
2021-01-23 17:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识