背部肌肉拉伸方法
2021-01-23 1人回答
健康咨询描述：背部肌肉拉伸方法
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
背部肌肉拉伸，进行体育运动之前。可以充分的做扩胸运动，或者是简单的做一些双人后仰运动，充分的背部拉伸也可以避免在剧烈运动当中所引起的背部肌肉拉伤，
投诉
2022-11-01 14:06
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