举哑铃手臂酸痛伸不直怎么回事
2021-01-23 1人回答
健康咨询描述：举哑铃手臂酸痛伸不直怎么回事
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
举哑铃手臂酸痛伸不直考虑软组织劳损等情况，由于负荷过大、长时间保持一个姿势、超过了机体代偿能力引起的，可以注意休息，不要再举哑铃了，可以做肌肉拉伸动作，观察恢复看看，
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2021-01-23 19:12
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