颈椎病患者如何使用枕头
2021-01-23 1人回答
健康咨询描述：颈椎病患者如何使用枕头
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
一般就是避免睡高枕头，适合睡矮枕头，其他没有特殊的，平时避免长时间低头伏案看屏幕看书，保护颈部，在康复师指导下进行颈椎操的锻炼，避免颈椎过度劳累，适当每日热敷处理。
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2021-01-23 22:39
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