2021-01-23 1人回答
健康咨询描述:肌肉酸疼还能继续锻炼吗
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病情分析: 你好,肌肉酸痛的话还可以继续锻炼,但是锻炼的强度已经要降低,避免再次加强锻炼,引起肌肉拉伤的情况,可以回家的时候进行热敷按摩一下,多吃一些高蛋白的食物。
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