经期应该多吃些什么
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：经期应该多吃些什么
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满意答案
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- 刘玉杰 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
女性在经期要多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等，还可以多吃一些富含铁元素的饮食，比如说动物的血，菠菜。并且要注意休息，保持足够的睡眠时间，注意保暖，避免着凉。
投诉
2021-01-24 09:24
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