减肥能吃鸡胸肉吗
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃鸡胸肉吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以适当的吃一些鸡胸肉，因为它属于瘦肉，脂肪含量不是特别高，建议平时一定要合理控制三餐，尽量少吃甜品饮料油炸食品等！晚饭过后多参加一些户外运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-01-24 12:16
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