鸡胸肉减肥吗
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：鸡胸肉减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
情况是没有减肥的效果的减肥首先要建立减肥的信念，这是最最主要的，然后鼓励自己去执行减肥的时候，首先要将热量控制在合理的范围，注意不要摄入过多的热量，每天再坚持适当的有氧运动。
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