睡不着焦虑头疼怎么办
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：睡不着焦虑头疼怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡不着，焦虑头疼，可能与室内的不安静以及内心的烦躁，紧张焦虑导致的紧张性的头疼有关，可以用手按摩头部以及周围的肌肉，利于血液的循环是局部放松，缓解疼痛，也可以服用布洛芬等胶囊类的药物，暂时缓解，建议你保持心情愉快，充足睡眠，适量运动。
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2021-01-25 06:48
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