燕麦片能减肥不?
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：燕麦片能减肥不?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以适当的吃一些燕麦片，因为燕麦片属于高纤维，低热量的食物，适当的摄入能够排毒减肥，有利于身体健康，但是不能单纯依靠它进行减肥，还建议进行有氧运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-01-24 14:27
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