红薯能减肥还是增肥
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：红薯能减肥还是增肥
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满意答案
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- 娄鹏华 副主任医师
- 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院
病情分析：
红薯属于低能量食品，是具有减肥功效的。红薯中含有大量的膳食纤维，可以通利大便。但是它也是可以产生一定热量的，所以一定要注意控制量，把它当主食来吃，才能发挥减肥的功效。
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2021-01-24 16:02
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