胳膊粗肩膀厚怎么减肥
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：胳膊粗肩膀厚怎么减肥
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
胳膊粗和肩膀厚的减肥方法有很多，运动方面做阻力训练，通常是力量练习，比如哑铃、杠铃、器械的训练，对瘦胳膊和肩膀有一定的功效。可以做瑜伽运动，都有一定的效果
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2021-01-24 20:04
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