2021-01-25 1人回答
健康咨询描述:每天喝燕麦粥能减肥吗
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病情分析: 每天喝燕麦粥不一定能够减肥,燕麦粥含的热量也比较高,如果每天食用容易导致能量的增加,能量增加以后就会出现体重增加的现象,也会引起肥胖,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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