酵素饭前吃还是饭后吃减肥
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：酵素饭前吃还是饭后吃减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
酵素在饭前吃效果比较好，酵素里面主要是含有大量的B族维生素，能够起到营养神经的作用，尤其是适合一些老年人平时偏食的人，酵素在饭后吃也可以，但是会降低药效。
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2021-01-25 09:17
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