更年期发胖如何减肥
2021-01-26 1人回答
健康咨询描述：更年期发胖如何减肥
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
更年期发胖减肥方法：合理的饮食，多吃新鲜的含有维生素的绿叶蔬菜和低糖水果，多吃粗纤维的食物，多吃豆类及其制品，多喝温开水，多参加体育锻炼。
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2021-01-26 13:52
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