2021-01-28 1人回答
健康咨询描述:什么食物属于高蛋白食物
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病情分析: 高蛋白食物是指蛋白质含量比较高,包括各种肉类,如牛、羊、肉,鸡肉、猪肉等;各种奶制品和豆制品、鸡蛋;海鲜类,如鱼和虾蛋白质含量也比较高。饮食要均衡,也需要补充适当的维生素和微量元素。
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