2021-01-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:小女孩长胖了怎么减肥
满意答案
病情分析: 感觉的话首先要建立减肥的信息和决心,这是最最主要的,个人建议患者治疗上首先要保持良好的饮食习惯,饮食上注意保持七成饱,同时饮食以清淡为主,建议患者在采取合理的有氧运动方案,可以选择游泳或者是慢跑爬山都是可以的。
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