经常落枕该怎么
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：经常落枕该怎么
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
要注意避免白天经常的低头使用手机电脑伏案工作，夜间半躺半卧的姿势看书看手机，防止颈部肌肉长期处于劳损状态，这种容易落枕。夜间睡觉尽量使用一个合适高度的枕头，可以尝试使用稍微硬一点的，比如荞麦皮填充的枕头，
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2021-01-29 09:54
落枕疾病百科
落枕或称“失枕”，是一种常见病，...
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