我也不知道我怎么了啊

病情分析：
由于你情绪的问题，已经5天，感觉到很低落，急躁，不喜欢周围的人，有失眠不想睡觉，感觉吃不下饭。对生活失去了信心。

指导意见：
建议找一个心理咨询师谈一谈，为什么会对生活不抱有希望，发生了什么事情都没有这么多的感受。你对自己有什么样的规划呢？结合你的实际情况，我们探讨一下。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状就是因为情感问题导致的，你对什么都没有兴趣。就是烦。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在这个年龄把感情看的太重，不知道什么原因自己就是走不出来了，现在眼里心里什么都是烦的，这样显然是在折磨自己，所以你可以跟关系亲近的人好好聊聊，释放不良情绪，调整调整状态。这么让人羡慕的年纪不要辜负了自己。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等情绪困扰，是不是最近受到的事物刺激，存在心里阴影，过分的紧张焦虑，强化问题所引起的不适，同时，这也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，同时注意情绪状态的调整，不要受到负面情绪的困扰，多想事物积极开心的一面，多与人交流沟通，并找到合理的途径来发泄情绪，例如到空旷的场所，大哭大喊出来，与人交流，听音乐等方式来调整，慢慢看看效果