坐仰卧起坐腰疼是怎么回事
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：坐仰卧起坐腰疼是怎么回事
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
做仰卧起坐，腰痛是怎么回事，这种情况可能考虑和运动量过大，时间过长或受凉等有一定关系的，建议平时循序渐进的仰卧起坐锻炼，逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的腰背部酸痛为宜。目前疼痛的话，可以休息为主，热敷，配合理疗。
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2021-01-29 17:42
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