我每天都走神发呆，心情低落，却好像不是抑郁症

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我每天走神发呆，心情低落，但并不是持续一整天，有时候我感觉自己是不受控制地心情慢慢变好，又或者是正在抑郁发呆的时候抬一下头心情就立刻往上升（次数较多），也有很多时候一边暴躁地想摔东西一边想哭，我太容易哭了，我的学习效率特别低，能做的进作业只有很平静的时候或者特别高兴（……？）的时候，只有这时候我精力才特别充沛，但持续不了多久头就会痛，而且这种情况出现的比较少，平时头也会刺痛的，我不是每时每刻都会抑郁，我也有少部分时间会对自己未来充满幻想，但一般幻想过去了就会觉得自己很自恋，抑郁症是我这样的吗？感觉不太像，希望医生能帮忙解答