2021-02-01 1人回答
健康咨询描述:减肥能喝酸奶吗
满意答案
病情分析: 减肥可以喝酸奶,酸奶中含有乳酸,能有效的促进肠蠕动,具有减肥瘦身作用,酸奶是很好的减肥食品,因为它富含乳酸菌,乳酸菌进入肠道后,会增生双歧杆菌抑制有害菌的活动,令肠道环境得以改善
取消确定