2021-02-01 1人回答
健康咨询描述:晚上失眠怎么办?
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病情分析: 晚上失眠可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗,另外睡前也可以喝杯温牛奶,可以用温水泡泡脚,另外要养成早睡早起的习惯,少熬夜,这样都有利于改善睡眠的情况。
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