2021-02-01 1人回答
健康咨询描述:老年病如何预防?
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病情分析: 你好,老年病的预防平时可吃一些丰富的营养品,再加上适合的锻炼有一个良好的心态可以预防老年病。上年龄之后身体的抵抗能力就会下降,营养的吸收就会降低,所以日常可以多补充些容易消化的营养品比如阿胶糕、大红枣和枸杞,再加上平常的锻炼可使血管有弹性年轻态。
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