如何增加骨骼肌
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：如何增加骨骼肌
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
增加骨骼肌首先考虑的是做适当的负重训练，骨骼肌肌纤维细胞不断的破坏生长。使骨骼肌细胞逐渐的生理性肥大。建议具体的动作应到正规的健身房，逐渐规范。通过适当锻炼而生理性肥大。
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2021-02-02 09:27
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