女人更年期失眠的调理方法
2021-02-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人更年期失眠的调理方法
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
如果女人出现更年期失眠这种情况，建议日常生活中要保持轻松愉快的心情，同时还要保证良好的睡眠，在睡前喝一杯热牛奶或泡泡脚来缓解一下失眠症状，同时还要适当的进行运动，严重者口服口服更年康片和安神补脑液配合谷维素治疗。
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2021-02-03 12:59
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