睡眠不好，大部分时间早起四点醒就睡不着了

病情分析：
睡眠不好，经常的睡眠不好，最好去医院看睡眠障碍，门诊科医生需要在医生的指导下，药物治疗，一定要有一个健康的生活方式

指导意见：
一定要有一个健康的生活方式，要适当的多运动运动，可以降低焦虑，改善睡眠，刚开始做运动，要循序渐进进行运动，一次运动量不可过大

病情分析：
你好，根据你表述我，考虑你是神经衰弱，神经衰弱症主要的表现就是情绪低落，对任何事都没有兴趣，脑力和体力极易疲劳，失眠食欲不振等症状

指导意见：
神经衰弱症主要是压力太大紧张焦虑导致的，建议你平时多锻炼身体，不要劳累了，不要熬夜，养成良好的生活习惯，口服安神补脑液调节，最好是去看看中医