怎样快速睡着
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：怎样快速睡着
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，目前出现失眠，入睡困难，考虑与不规律作息，熬夜受凉，缺乏运动锻炼，情绪焦虑抑，学习及工作压力大有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜，减少失眠诱发原因，以免反复失眠，影响生活及工作。
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2021-02-03 13:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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