月经是否可以吃核桃
2021-02-03 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经是否可以吃核桃
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满意答案
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- 贾新转 副主任医师
- 河北医科大学第四医院
指导意见：
你好，月经期可以吃核桃的。
可以使用暖水袋捂一捂肚子，缓解来月经带来的不舒服。一般建议正常饮食，但注意避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，因为生冷寒性食物可能会带来痛经甚至是加重痛经，辛辣食物具有活血作用，会影响月经量增多的可能。其他正常饮食即可，多补时令季节蔬菜，多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆。
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2021-02-03 19:55
其他答案 (1)
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
经期的饮食还是要注意的，尽量要避免吃凉的或者凉性的食物，比如冷饮、冰棍或者是山竹、西瓜等凉性的食物。建议多吃暖性的食品，比如榴莲、桃子等等。核桃属于暖性食品，经期可以吃
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2021-02-03 21:19
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