每天转呼啦圈能瘦肚子吗
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：每天转呼啦圈能瘦肚子吗
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满意答案
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- 高笑娜 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
根据你的描述分析，通过转呼啦圈这种高强度的锻炼是可以很有效的减掉肚子上的赘肉，每天最好锻炼一个小时左右，才能够有效的瘦肚子。但是也要配合饮食来瘦肚子，平时一些高热量的食物尽量不要吃。
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2021-02-04 00:46
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