该如何科学减肥
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：该如何科学减肥
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
科学的减肥方法就是要控制住嘴，迈开腿，也就是要让摄入的热量小于消耗的热量，控制总热量的摄入，适当地进行有氧运动，提高基础代谢率才会达到减肥的目的。
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2021-02-04 09:34
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