怎样锻炼肺活量和肺功能
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼肺活量和肺功能
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满意答案
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- 刘伟涛 副主任医师
- 菏泽市中医医院
病情分析：
根据你以上描述的情况。锻炼肺活量和肺功能，首先可以选择腹式呼吸的运动，吸气时腹部肌肉会松弛膨隆，慢慢的再呼气，腹部肌肉会收缩紧张。还有慢跑，游泳，爬山，太极拳。
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2021-02-04 06:37
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