腰肌劳损如何预防
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损如何预防
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
腰肌劳损预防主要是平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操，打羽毛球、乒乓球，跑步、散步、游泳、跳舞、瑜伽、骑自行车等。
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2021-02-04 11:08
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