2021-02-04 1人回答
健康咨询描述:老年人失眠怎么缓解
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病情分析: 你好,病情分析,患者老年,出现失眠,考虑睡眠障碍,与情绪波动,焦虑抑郁,缺乏运动锻炼,精神紧张可能有关,建议放松心情,规律作息,减少情绪波动,保持情绪稳定,减少焦虑抑郁,及时神经内科就诊检查,改善睡眠质量,以免影响生活。
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