老年人失眠怎么缓解
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：老年人失眠怎么缓解
满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，患者老年，出现失眠，考虑睡眠障碍，与情绪波动，焦虑抑郁，缺乏运动锻炼，精神紧张可能有关，建议放松心情，规律作息，减少情绪波动，保持情绪稳定，减少焦虑抑郁，及时神经内科就诊检查，改善睡眠质量，以免影响生活。
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2021-02-04 23:20
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