2021-02-05 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:就是每天晚上,我12点躺在床上到了两三点还睡不着,就是很晚都睡不着的那种
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病情分析: 入睡困难也属于失眠的一种类型,你只有14岁刚进入青春发育期,这个时候身体的生长发育是比较重要的,如果长期睡眠不足会影响到身体健康,建议在睡觉之前喝一杯热牛奶或者使用热水泡脚都能够促进睡眠。
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