很难入睡怎么办
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：很难入睡怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
如果您出现很难受睡这种情况考虑跟平时日常生活中心理压力过大、精神紧张、劳累有一定的关系，建议你可以通过口服中药和中药配合饮食治疗一下，可以口服中成药朱砂安神丸或百乐宁胶囊治疗一下，同时饮食上还可以多吃一些蜂蜜、牛奶、香蕉等食物，还要适当的运动，日常生活中还要避免劳累和熬夜。
投诉
2021-02-06 07:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识