心情不好怎么办
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：心情不好怎么办
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满意答案
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
您好！心情不好首先要进行锻炼，放松情绪，缓解焦虑，改善心情，心情改善后就要和好朋友或闺蜜进行交流，疏泄自己的情感，不要闷在心里使心情更加糟糕，如果通过自己的努力不能够解决，就需要面诊医生进行治疗。
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2021-02-05 19:52
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