肌肉锻炼后酸痛第二天可以继续吗
2021-02-06 1人回答
健康咨询描述：肌肉锻炼后酸痛第二天可以继续吗
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
肌肉锻炼后出现酸痛的症状，考虑可能是运动不当，造成局部有软组织损伤，或者是由于乳酸堆积导致的，这种情况下，不建议第二天继续锻炼，先注意休息，症状恢复后，再循循渐进的活动。
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2021-02-06 10:32
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