血压高适合走路吗
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：血压高适合走路吗
满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：血压高适合走路，可以散步，快走，慢跑，也可以游泳，打太极，骑自行车，爬山等中小强度的有氧运动，有助于降低血压，注意不要做剧烈以及强度高的运动，不要空腹运动，平日低盐低脂饮食，戒烟戒酒，注意检测血压情况。
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2021-02-07 15:50
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