为什么老是做梦
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：为什么老是做梦
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满意答案
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- 崔广阳 主治医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
做梦是发生于普通人群的正常现象，但一般人在浅睡眠时做梦容易被感知，所以如果多梦，多是睡眠不踏实，浅睡眠多。这和精神情绪的影响一般比较大，有些是由于身体状态过于疲劳，睡眠打鼾缺氧影响睡眠等。如果有影响睡眠的身体原因，如睡眠打鼾及时纠正。对于无器质性疾病，因精神情绪引起的，比如紧张、焦虑、思虑过多等，可以服用安神的中药或中成药物调理一段时间。
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2021-02-07 17:34
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