可能已经有了抑郁症了吧

病情分析：
抑郁起码需要持续两周时间的情绪低落，压抑特别难受，不自觉用哭来宣泄情感感受，皮笑又肉不笑就是难以感受到生活的愉悦感和希望的表现，嗜睡与失眠，都属于睡眠障碍，综合这些情况来判断就确定是抑郁了。

指导意见：
如果有自残自杀的念头与行为，要及时和家长汇报情况，年龄不够需要家长陪同自己去医院做确诊，精神科医生会给您开一些抗抑郁药，稳定服用药物可以有效缓解各种症状。提醒一下改善家庭相处模式，让家长多理解自己，这样支持和关爱才是让自己摆脱抑郁的最有效的帮助。

病情分析：
你可能是抑郁了，抑郁症三个主要的临床表现情绪低落兴趣减低，动力缺乏。还有的会有睡眠障碍！病程上需要持续两周或以上！

指导意见：
你白天皮笑肉不笑，是在迎合别人而已，抑郁症主要看的是自己的内心体验！你可以去网上搜一个宗氏抑郁自评量表做一下，根据量表得分可以初步判定有抑郁症。和抑郁症的严重程度！