怎样加快新陈代谢
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：怎样加快新陈代谢
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满意答案
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- 马保海 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
要想加速新陈代谢，可以做有氧运动，经长期运动锻炼，最少在半小时以上，这样人体组织体液代谢会加快，血液循环增快，还可以多喝水，平时多吃蔬菜，这种这样的话会容易代谢出体内的毒素。
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2021-02-09 10:17
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