大量运动后如何补水
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：大量运动后如何补水
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满意答案
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- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
大量运动后，首先不可以立即补水的，可以少量的饮水，也就是把口唇和口腔弄湿就可以，然后患者休息10分钟以后才可以喝温水。尽量喝凉白开，温度要适宜，不能太凉。
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2021-02-10 07:36
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