室内有氧运动有哪些
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：室内有氧运动有哪些
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满意答案
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
室内有氧运动有跳健美操、踢毽子、跳绳、室内跑步机慢跑、室内瑜伽，只有达到一定有氧运动，才能锻炼心肺心肺循环功能，提高人体的体力耐力和新陈代谢的能力。
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2021-02-10 13:38
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