跑完步腿酸痛怎么缓解
2021-02-09 1人回答
健康咨询描述：跑完步腿酸痛怎么缓解
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满意答案
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- 张治国 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
跑步腿酸的话，建议第二天就要少跑步，不要跑这么长时间，可以热敷按摩，用热水泡脚，或者去医院针灸理疗缺钙的话。可以，适当口服钙片，和维生素D，休息一段时间。一般就可以回复的
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2021-02-09 22:13
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