骶椎间盘突出的锻炼方法
2021-02-10 1人回答
健康咨询描述：骶椎间盘突出的锻炼方法
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
有椎间盘突出症，无论是腰椎还是骶椎应该加强休息，除了配合理疗的方法，改善临床症状之外，平时也要加强自我保健，避免着凉，不能久站久坐，另外不能做剧烈的活动，寻一寻渐进的运动锻炼。
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2021-02-10 14:23
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