每晚打呼噜影响睡眠质量

病情分析：
从症状的描述来说，睡觉有打呼噜的情况，而且睡醒之后有头昏脑胀，这个是要考虑鼾症的阻塞性低通气睡眠暂停综合征。这个一般是上气道狭窄导致的，可以去医院系统的查一下，像你们这种鼾症都是可控可治的，是可以恢复的。

病情分析：
这种情况可能是睡眠呼吸暂停综合征，可能与肥胖，鼻部疾病，扁桃体肥大，软腭过长，下颌弓狭窄等有关。

意见建议：去医院就诊，进行相关检查以及睡眠监测以明确病因，确定治疗方案，平时注意戒烟戒酒，侧卧位睡觉，同时注意减肥。

病情分析：
根据你的描述考虑，可能是有睡眠呼吸暂停低通气综合征，一般是因为肥胖或者是呼吸道有狭窄堵塞的情况，需要做电子鼻咽喉镜和睡眠呼吸监测，看一下明确诊断。治疗，一般需要手术或者运动减肥，或者佩戴家用无创呼吸机。