抑郁症已好转，想知道抑郁症根本是不是思维模式问题?

病情分析：
可能导致抑郁症出现的原因很多，例如性格因素、遗传因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等。

指导意见：
针对抑郁症的治疗，如果症状较严重，需要在医生的指导下合理服用药物，并定期接受系统的心理辅导。如果症状较轻，也可以在接受心理辅导的同时进行积极的自我调节，平时培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在高三压力学习很大，出现抑郁症状是很常见的，也是很容易治愈的。

指导意见：
根据你的描述，你现在状态应该是非常不错的，而且你已经弄清楚抑郁症完全就是心理因素，其实是完全可以不吃药就你调节好的，关键是看心态，你现在自我调节的非常好，不需要吃药的，而且会越来越好。你很棒！