2021-02-10 1人回答
健康咨询描述:什么方法可以促进钙的吸收
满意答案
病情分析: 日常中的饮食牛奶含钙是比较丰富的,另外,芝麻,芝麻酱中含钙量也比较高,如果服用钙片,可以配合服用骨化三醇,可以增强体内对钙的吸收,同时要锻炼,户外运动,晒太阳。
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